BÍ QUYẾT TRỊ SỢI BÃ NHỜN Ở MŨI, CẰM, MẶT ĐỂ CÓ LÀN DA MỊN MÀNG KHÔNG T

I. VỀ BÃ NHỜN

Bã nhờn về bản chất không xấu, chính là một thành phần không thể thiếu của da, có chức năng giữ độ ẩm cho da, hạn chế vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào.

Về căn bản, bã nhờn đóng một vai trò quan trọng cho da, tuy nhiên nếu da mặt bạn có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh thì dễ nổi mụn, nhạy cảm hơn các loại da khác.

1. Biểu hiện của sợi bã nhờn

Bạn có thể thấy từng mảng bã nhờn tập trung nhiều ở vùng mũi, vùng cằm, vùng trán. Đặc biệt ở vùng quanh mũi, các sợi bã nhờn tập trung nhiều làm vùng mũi bị sần sùi, mất thẩm mỹ.

Hầu như có rất nhiều người rất hay nhầm lẫn giữa sợi bã nhờn (Sebaceous Filaments) và mụn đầu đen (Blackheads), tuy nhiên sợi bã nhờn chỉ là một dạng nhẹ hơn của mụn đầu đen mà hầu như da ai cũng đều mắc phải, đặc biệt là những bạn sở hữu làn da nhờn.

Những sợi bã nhờn là những đường ống giúp vận chuyển dầu của da và đóng vai trò quan trọng trong cơ chế tự dưỡng ẩm của da. Khi da tiếp xúc với khói bụi, không khí làm oxy hóa nên chúng thường có màu đen và khi nặn ra sẽ có dạng sợi mảnh màu vàng hoặc trắng. Sợi quá nhờn được hình thành quá nhiều cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn đầu đen.

2. Nguyên nhân gây ra tuyến bã nhờn

Do sự biến đổi của các hormone trong cơ thể làm kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, do bụi bẩn trên da gây tích tụ lỗ chân lông cùng với sự tác động của nội tiết tố Androgen, nội tiết tố tăng trưởng và tuyến giáp gây ra.

3 Tác hại của tuyến bã nhờn với làn da

Sợi bã nhờn về bản chất là tốt cho da. Tuy nhiên khi da mặt bạn quá nhiều sẽ làm tắc các nang lông, da khó thải độc. Cộng thêm điều kiện không khí bên ngoài không đảm bảo sẽ gây mụn.

Ngoài ra, nó làm cho làn da bạn khó khăn hơn trong việc hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da.

Đối với người có da nhiều sợi bã nhờn và thường xuyên trang điểm, nếu tẩy trang không kĩ, mỹ phẩm dễ đọng lại quanh các tuyến nhờn, lâu dần gây mụn hoặc dị ứng da.

II. Hướng dẫn cách trị sợi bã nhờn trên da hiệu quả

1. Máy rửa mặt

Rửa mặt bằng nước thông thường không đủ sức mạnh để lấy đi các sợ bã nhờn và các bụi bẩn trên da, vì vậy mà bạn nên sử dụng các loại cọ rửa mặt hoặc máy rửa mặt kết hợp với sữa rửa mặt để giúp làm sạch da hiệu quả.

2. Xông mặt

Xông mặt sẽ giúp cho lỗ chân lông giãn nở ra tự nhiên, nhờ vậy mà da sẽ nhẹ nhàng thải độc. Cách làm nhằm giúp da vừa dễ chịu mà lại không bị tác động mạnh như dùng cọ rửa mặt.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần đun một ấm nước thật sôi với 1-2 túi trà xanh, sau đó trùm khăn kín đầu và xông mặt khoảng 8-10 phút. Xông hơi xong, bạn dùng một chiếc khăn lau nhẹ nhàng hơi nước trên mặt và dùng 2 đầu ngón tay nắn bóp nhẹ nhàng là các sợi bã nhờn chui ra cực kỳ dễ dàng.

3. Tẩy tế bào chết

Chu kỳ tồn tại của tế bào da là 21 ngày, vì vậy các tế bào chết nếu không được tẩy đi sẽ là nguyên nhân hình thành nên sợi bã nhờn và mụn về sau. Vì vậy, bạn cần phải chăm chỉ tẩy tế bào chết mỗi tuần để giúp loại bỏ đi đống bã nhờn đáng ghét trên da và giảm sự hình thành các sợi bã nhờn, kích thích các tế bào mới hình thành và phát triển.

Có 2 hình thức tẩy tế bào chết đó là tẩy tế bào chết cơ học và tẩy tế bào chết hóa học

– Tẩy tế bào chết cơ học: Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có dạng hạt (Scrub) để làm sạch các tế bào da chết bằng hình thức massage da mặt. Các hạt Scrub càng mịn thì việc chà xát để tẩy tế bào chết sẽ dịu nhẹ hơn và không gây ra tổn thương cho da.

Bạn nên áp dụng phương pháp tẩy tế bào chết cơ học 2 lần/tuần để giúp da loại bỏ đi các tế bào chết hiệu quả nhé!

– Tẩy tế bào chết hoá học với BHA: Với cách tẩy tế bào chết này, những phân tử của dung dịch nhỏ xíu BHA (Salicylic Acid) sẽ dễ dàng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, giúp làm sạch và loại bỏ các tế bào chết hiệu quả, từ đó mà da khắc phục được tình trạng mụn và làm chậm quá trình hình thành của sợi bã nhờn.

Tuy nhiên, BHA lại rất kén người sử dụng vì nó có thể làm lớp sừng trên da mất đi, khiến cho da dễ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì thế khi sử dụng BHA đòi hỏi bạn phải nghiêm túc và cẩn trọng trong các bước chăm sóc da hàng ngày.

4. Mặt nạ thiên nhiên

- Chanh

Nguyên liệu: Bông tẩy trang Cotton, nước cốt nửa quả chanh và 1 muỗng cafe muối tinh.

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn rửa sạch mặt, sau đó dùng muối tinh bôi lên vùng da có sợi bã nhờn và nhẹ nhàng xoa theo hình xoắn ốc. Để khoảng 2-5 phút rồi rửa sạch muối trên mặt. Tiếp theo bạn nhúng miếng bông tẩy trang Cotton vào nước cốt nửa quả chanh rồi đắp lên mũi và nằm thư giãn 15 phút , sau đó lột bỏ miếng bông ra, bạn không cần rửa mặt lại bằng nước nữa.

Thực hiện 1 lần/tuần để làm giảm tốc độ hình thành và làm mờ đi các sợi bã nhờn đã tối màu, giúp vùng da được thông thoáng hơn.

- Bột yến mạch và sữa chua

Cách làm: Trộn đều 1 thìa cà phê bột yến mạch cùng với 2 thìa cà phê sữa chua không đường rồi thoa hỗn hợp đó lên vùng da có chứa sợi bã nhờn.

Thư giãn trong vòng 10-15 phút rồi dùng tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để các sợi bã nhờn tự động chui ra. Cuối cùng bạn rửa sạch mặt lại bằng nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô mặt.

Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ này với tần suất 2 lần/tuần để làm da sạch sâu và ngăn chặn sợi bã nhờn hình thành và phát triển nhiều hơn nhé!

III. Ngăn ngừa sợi bã nhờn ngay từ đầu như thế nào?

Phòng hơn chống. Mặc dù sợi bã nhờn không gây tác hại gì lớn cho da, nhưng để giảm thiểu nguy cơ mọc mụn và cho làn da mướt mịn hơn, bạn phải lưu ý một số điểm sau:

1. Chế độ ăn uống:

Bạn hạn chế ăn các loại đồ béo, đồ chiên dầu, vừa không tốt cho tim mạch và giảm cân, vừa mang lại nhiều nguy cơ cho da. Ví dụ: thừa lipit trên da, tăng tiết nhờn trên da.

Bên cạnh đó, bạn cũng hạn chế những thực phẩm mang tính nóng, dễ gây nóng trong dẫn đến hại gan và phát mụn. Để có một làn da bóng khỏe, bạn bổ sung nhiều vitamin cần thiết có trong các loại rau, củ, quả là tốt nhất.

2. Chế độ sinh hoạt:

Bạn không nên thức quá khuya, giữ cho mình tinh thần thoải mái, giúp ổn định nội tiết tố trong cơ thể.

Ngoài ra, tập thể dục đúng cường độ cũng giúp da khỏe hơn, da có cơ hội thải độc, bài tiết qua tuyến mồ hôi. Cơ thể khỏe khoắn, dẻo dai hơn giúp sản sinh ra nhiều hormone tốt có lợi cho da.

3. Chế độ chăm sóc da:

Dù có sợi bã nhờn nhiều trên mặt hay không, bạn cũng nên chăm sóc da thường xuyên, đúng quy trình.

Làm sạch da kĩ càng bằng ít nhất 2 bước (tẩy trang và rửa mặt), bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm và cân bằng da, và không bao giờ được quên chống nắng hàng ngày cũng như tẩy da chết 2-3 lần/tuần.