"NÁM" & "TÀN NHAN" - BẠN ĐÃ THỰC SỰ HIỂU?

2020 RỒI ĐỪNG NHẪM LẪN GIỮA “NÁM” VÀ “TÀN NHANG” NỮA

“Nám” và “Tàn nhang” là 2 tình trạng da hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên, nhiều chị em lại nhầm lẫn nám và tàn nhang là một vì có những đặc điểm nhận diện tương đối giống nhau. Việc phân biệt nám và tàn nhang sẽ giúp việc điều trị triệt để dễ dàng. Cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây để xác định đúng tình trạng da của mình nhé!

ĐIỂM CHUNG
Điểm chung điển hình nhất khiến nhiều người không phân biệt được nám và tàn nhang là do đều là những vệt, những khoảng da đậm màu hơn vùng da khác xuất hiện. Cả nám và tàn nhang đều là tình trạng tăng sắc tố trên da, sự tập trung melanin đã hình thành nên các vùng da đậm màu hơn so với những vùng da khác và đều liên quan rất nhiều tới tác động của tia UV (ánh nắng mặt trời).

SỰ KHÁC NHAU GIỮA NÁM VS TÀN NHANG
1. Tàn nhang
Tàn nhan là những nốt nhỏ có đường kính từ 1-5mm, nhẵn, màu nâu sáng hoặc nâu sẫm, màu đỏ hoặc vàng tùy thuộc vào sắc tố da của mỗi người. Tàn nhang có dạng hình tròn to bằng đầu ghim, nằm riêng lẻ hoặc liên kết với nhau tạo thành từng mảng đốm, xuất hiện không đều, thường xuất hiện trên vùng da mặt, đặc biệt hai bên má và mũi. Sở dĩ xuất hiện vùng da sậm màu là do có sự gia tăng hắc tố melanin.

Nếu bạn bị tàn nhang thì sẽ thấy khi tiếp xúc với ánh nắng nhiều, những đốm tàn nhang sẽ sậm màu hơn, chính vì thế, vào mùa hè nhiều người sẽ khó che giấu được, bởi màu những vết tàn nhang sẽ càng rõ, đậm. Hơn nữa, những ai có làn da mỏng, trắng sáng dễ bị tàn nhang hơn bất kể bạn ở độ tuổi nào. Tàn nhang sẽ có tính di truyền rất lớn, nếu trong gia đình bạn có bố, mẹ bị tàn nhang, thì con cái cũng có tỷ lệ bị tàn nhang nhiều hơn. Tàn nhang sẽ phát triển đến khoảng 40 tuổi thì dừng lại.

*Có hai dạng tàn nhang:
Ephelides: Là những vết tàn nhang có màu xám nhạt, thường xuất hiện trên da nhiều vào mùa hè và nhạt dần vào mùa đông. Thường gặp ở những người có nước da trắng và chúng có tính di truyền.
Lentigines: Là những vết tàn nhang có màu nâu hoặc đen, có thể gặp dạng này ở trẻ em. Chúng có màu tối hơn dạng Ephelides và không mờ đi vào mùa đông. Mặc dù có tính di truyền, nhưng các vết tàn nhang loại này lành tính và không nghiêm trọng.

2. Nám
Nám khác với tàn nhang là xuất hiện các đốm, các mảng với mức độ đậm, nhạt khác nhau. Các vị trí nám thường xuất hiện là hai bên má, môi trên, cằm hoặc trán có màu hơi thâm vàng hoặc hơi nâu, tàn nhang thường có kích thước không nhất định và thường lơn hơn tàn nhang.

Nám da được chia thành 3 loại:
- Nám mảng: Là tình trạng vết nám mọc thành từng mảng trên da, thường có màu nhạt.
- Nám chân sâu: Vết nám có màu sẫm với chân nám bám sâu dưới da, khó điều trị.
- Nám hỗn hợp: Đây là tình trạng da mặt của chị em xuất hiện đồng thời cả nám mảng và nám chân sâu. Trường hợp này gặp phải ở hầu hết chị em và rất khó để điều trị hoàn hảo. Bởi việc chữa trị nám hỗn hợp cần kết hợp nhiều phương pháp và đòi hỏi tính kiên trì cao.

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ

Chữa Nàm, Tàn nhang là cả một quá trình cố gắng, kiên trì nỗ lực, từ những việc nhỏ nhất như bảo vệ da, chăm sóc da hàng ngày cho đến hướng điều trị đúng đắn, khoa học của các bác sĩ chứ KHÔNG phải là “Chữa trong 1 tháng khỏi 100%, không khỏi hoàn lại tiền” như quảng cáo trên mạng.
Khi xuất hiện bất cứ vết, đốm sậm màu trên da, nhất là vùng mặt, trước khi điều trị hãy đến chuyên gia để được xác định mình bị nám hay bị tàn nhang. Từ đó có phương thức điều trị phù hợp.

Tiếp đó hãy đảm bảo làn da của bạn luôn được bảo vệ trước sự tấn công của ánh nắng mặt trời, khói bụi từ môi trường xung quanh bằng việc chọn, sử dụng kem chống nắng bảo vệ da, những mỹ phẩm phù hợp, an toàn.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học với thực phẩm chứa nhiều Vitamin và khoáng chất, uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây.

Tìm hiểu kỹ các sản phẩm dưỡng da trước khi sử dụng, tránh mua phải kem trộn, kem không rõ nguồn gốc, chất lượng kém,...
Để trị nám, tàn nhang tận gốc, cần phải tác động tận gốc nguyên nhân gậy nám, tác động cả trong bằng đường uống và bên ngoài bằng mỹ phẩm chăm sóc da

Riêng với cải thiện và điều trị nám do nguyên nhân chủ yếu là thiếu hụt nội tiết tố, thường xảy ra ở phụ nữ sau tuổi 30, cần bổ sung estrogen thiếu hụt từ tự nhiên như EstroG-100, đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Theo nguồn : Dr Cao Xuân Ngọc